Plaukimas

Plaukimas – aktyvus arba pasyvus judėjimas vandenyje. Sportinio plaukimo tikslas – kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu. Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judant vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Be to, vandens temperatūra ir spaudimas skatinančiai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo. Teigiamai veikiama širdis, nuo kurios vandens spaudimas nuima dalį veninio spaudimo. Plaukti gali tiek sveiki, tiek įvairaus sunkumo negalią turintys žmonės. Plaukimo varžybos yra įtrauktos į vasaros Olimpinių žaidynių programą nuo pat jų atkūrimo – 1896 m.

Plaukimo varžybos vyksta šiuose nuotoliuose:

  • 50, 100, 200, 400, 800, 1500 m laisvu stiliumi
  • 50, 100, 200 m nugara
  • 50, 100, 200 m krūtine
  • 50, 100, 200 m peteliške
  • 100, 200, 400 m kompleksiniu būdu
  • 4 × 100 m laisvu stiliumi estafetė
  • 4 × 200 m laisvu stiliumi
  • 4 × 100 m kombinuota estafetė

Plaukimo varžybos rengiamos 50 bei 25 m baseinuose. Plaukimas yra olimpinė sporto šaka. Olimpinėse žaidynėse yra plaukiama 50 m ilgio baseine.

2025-2026 m. m. LMŽ plaukimo 2013 m. ir jaunesnių plaukimo nuostatai

2025-2026 m. m. LMŽ plaukimo 2015 m. ir jaunesnių plaukimo nuostatai

2024-2025 m.m. rezultatai

Lietuvos mokyklų žaidynių plaukimo mergaičių finalinių varžybų rezultatai
Lietuvos mokyklų žaidynių plaukimo berniukų finalinių varžybų rezultatai