Orientavimosi sportas (OS) – sporto šaka, kurioje sportininkai naudodamiesi žemėlapiu ir kompasu turi kuo greičiau pasiekti žemėlapyje pažymėtus ir vietovėje esančius kontrolinius punktus (KP).

Varžybų trasa skirta nustatyti dalyvių gebėjimą koncentruotis, orientuotis ir greitai įveikti atstumus tarp kontrolinių punktų. Norint suvienodinti sąlygas visiems sportininkams, žemėlapiai su trasomis yra duodami dalyviams tik tada kai jie startuoja.

Orientavimosi varžybose naudojami specialūs sportiniai žemėlapiai. Žemėlapių sutartiniai ženklai yra standartizuoti IOF (Tarptautinės orientavimosi sporto federacijos) ir yra suprantami bet kuriam varžybų dalyviui, nepriklausomai nuo jo gimtosios kalbos. Sutartiniai OS žemėlapių ženklai.

Varžybų nurodyta kryptimi dalyvio žemėlapyje raudonai-violetine spalva pažymėta trasa nuo orientavimosi pradžios taško iki finišo. Orientavimosi pradžia žymima trikampiu, finišas – dvigubu apskritimu, kontroliniai punktai – apskritimais, kontrolinių punktų surinkimo eiliškumas – tiesiomis linijomis. Šalia KP apskritimo nurodomas ir jo eilės numeris.

Varžybų dalyviai trasoje su savimi privalo neštis elektroninę atsižymėjimo kortelę, kurią turi pažymėti aplankytuose kontroliniuose punktuose. Tokiu būdu dalyviai įrodo, kad šiuos KP jie rado. Naudojant elektroninę atsižymėjimo sistemą, varžybų organizatoriai turi galimybę atspausdinti detalius rezultatus su tarpiniais kiekvieno kontrolinio punkto radimo laikais.

Nugalėtojas nustatomas pagal greičiausią trasos įveikimo laiką. LMŽ varžybose yra komandinė (mokyklos) užskaita. Komandai įskaitomi 4-ių geriausiai pasirodžiusių mokinių rezultatai (laikai). Laimi komanda, turinti mažiausią laikų sumą.

LMŽ orientavimosi sporto nuostatai