Siekiant pagerinti jūsų naršymo kokybę, šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Paspaudę mygtuką „Sutinku“ arba naršydami toliau patvirtinsite savo sutikimą. Bet kada galėsite atšaukti savo sutikimą pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.
Sutinku Slapukų politika

Naujienos

Naujienų archyvas

2019-12-17

Juozukas pataria: kaip stiprinti nugarą?

Vilniaus „Ryto“ komandos fizioterapeutas Juozas Petkevičius-Juozukas pataria, ką daryti, norint išvengti nugaros traumų.
2019-03-28

Nekvieskite daktaro: miego reikšmė ir kokybė

Gydytojas Dalius Barkauskas pataria apie miego svarbą ir kokybę
2019-03-06

Atsispaudimus galima atlikti įvairiai

Gydytojas Dalius Barkauskas siūlo įvairius atsispaudimo pratimo variantus
2019-02-22

Tėvų elgesio klaidos sporto aplinkoje

Tinkamas tėvų elgesys ir pavyzdžiai svarbūs vaikams tiek šalia sporto aikštelės, tiek namų aplinkoje.
2019-02-19

Paprastas testas įsivertinti fizinį krūvį

D. Barkauskas apie ortostatinį testą, kuris skirtas įvertinti gautą fizinį krūvį.
2019-02-10

Vitaminas C žiemą: kiek ir kaip jo gauti

Gydytojas D. Barkauskas apie prevencijos priemonę ligoms - vitaminą C ir jo naudojimą žiemą
2019-01-30

Lyderių tipai ir jų įtaka komandos dvasiai

Kodėl svarbu atskirti savo grupės formalius, neformalius lyderius? Aiškina sporto psichologas Andrius Liachovičius.
2019-01-22

Svarbu mėgautis kiekviena akimirka

Apie tai, kaip jausti pasitenkinimą sportinės veiklos kasdienybėje pataria sporto psichologas Andrius Liachovičius.
2019-01-16

Savivertė – ne aplinkos vertinimas

Sporto psichologas Andrius Liachovičius pataria apie savivertę ir savo kelio atradimą sportuojant.